咕咚运动app是一款专为运动爱好者打造的健身运动软件,该软件为6000万用户提供专业的运动跟踪记录,涵盖跑步、健身、骑行等多种运动类型。软件提供丰富的运动知识和训练课程,帮助用户科学运动,有需要的用户一定不要错过哦。
1、打开咕咚app,点击我的,打开设置;
2、设置打开后,现在自动生成运动记录;
3、开启自动生成运动记录,选择最小生成距离即可;
4、也可打开设置中的运动设置,开启运动数据实时上传即可记录跑步数据。
1、运动激励
记录每一次进步,见证每一次的自我超越。准确的跑步骑行记录统计及运动数据分析,激励你走向更强、更远!
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7、训练计划
专业教练设置课程,科学制定训练计划,总有适合你的运动强度。
1、软件中的所有视频内容都是免费的为大家提供的,可以随意的播放;
2、沿途风景拍照,支持在平台中发布自己的动态信息可能会有人点赞;
3、历史数据云端存储,可以在中查找到自己不同时期的数据信息浏览。
1、用户可以每一天在中记录下自己的身体变化的,系统会自动的为大家进行保存内容的;
2、持咕咚全新智能配件,可以一天二十四小时的了解到你的锻炼记录以及睡眠质量等信息;
3、监测运动步数、距离、卡路里燃烧、运动强度更好的为你进行制作出对应的锻炼计划。